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白髮變不見....易學易做!

 

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小劑量、長時間暴露,即使微毒也會變劇毒,吞掉你的健康。從現在起,檢視並改變生活中各種壞習慣,做好每個小動作。

塑化風暴之後,你有沒有重新調整定調另一種健康的生活型態?

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「護士小姐,我叫什麼名字?」~在醫院要懂得保護自己

 

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中研院都邀請她去演講 - 一定要看第10點~~~~~

健康諮詢顧問吳寶芬    她的31年職場生涯裡, 已演講 6000多場  連中研院都邀請她去演講 以下是演講筆記整理出來的資料重點:

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「人類乳突病毒(HPV)是造成女性子宮頸癌的元凶,疫苗接種行之有年。美國「預防接種諮詢委員會」(ACIP)廿五日建議,男孩也應例行接種HPV疫苗,以預防口腔癌、肛門癌及陰莖癌,同時也為女性子宮頸癌防治提供延伸防護。

國內醫師也認為,將男性納入子宮頸癌疫苗接種對象,有助發揮群體保護力,也是各國疫苗政策未來的趨勢。美國預防接種諮詢委員會以十三票贊成、一票棄權,首度建議十歲至十二歲的男孩例行施打默沙東(默克)藥廠生產的「嘉喜」(Gardasil)四價疫苗。ACIP對美國疾病管制局(CDC)建議,聯邦衛生官員通常會採納,並要求醫師和患者配合施行。

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生活5大「防毒角落」

 

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熬夜是很正常的事,但經常熬夜對身體會產生很壞的影響,無意中看到這篇文章 ,轉載過來,或許對經常熬夜的同行們會有所幫助。 睡覺的訣竅根據醫學和我的體驗、觀察,一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭,其余都是浪費時間,躺在枕頭上做夢,沒有哪個人不做夢。至於醒來覺得自己沒有做夢,那是因為他忘記了。

 

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通貨膨脹,有些食物 (例:鮮乳、黑咖啡) 變貴了,有些食材(例:香蕉)  卻「大落價」, 

精打細算的,該趁此「逢低買進」,省錢又顧健康 

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最近看了數本日本石原結實醫師寫的書,書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念,覺得蠻有意思的,把它記下來跟大家分享,也算是我的讀書筆記。
  石原醫師認為,現在醫學已非常進步,醫師也愈來愈多,癌症卻依然有增無減,其中一個很大的因素,就是現代人普遍體溫低下,因人體體溫降至35度時,正是癌細胞最活躍繁殖的時候,反之,當體溫達到39.6度以上時,癌細胞就會全部死掉。

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傾聽身體的16點
  

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傾聽身體的16點
  

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紅棗+枸杞=肝的救星,,最便宜的保健飲料

 

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 一. 聽起來,很有道理也, 有空試看看吧!

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檸檬 殺死癌細胞  

而不會影響健康細胞 比化療強一萬倍

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〈吃對了 妳也能瘦〉 喝咖啡減肥? 當心副作用

自由 更新日期:2011/08/07 04:11  

記者/洪素卿

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疥瘡(Scabies)

臺灣皮膚科醫學會提供

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醫食同源,

先瞭解自己缺了什麼營養,

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有了這個你就是半個營養師了..值得保留  

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茄子跟梨子排出致癌物質&少進出超商!◎

reading and watching again, did you do it?

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