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紅棗+枸杞=肝的救星,,最便宜的保健飲料

http://www.tunghai74.org/letters/liver-hongzaogouji.htm

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紅棗.枸杞.蓮子沙=肝的救星
 補氣養血小小一顆(紅棗)功效卻很強,中醫的方子裡,常常見到它的蹤影, 因為紅棗有緩和藥性的功能,紅棗:能補氣養血,是很好的營養品,枸杞最適合用來消除疲勞,枸杞:能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用,驚人的療效令人驚歎！
 蓮子：蓮子性味甘平、具有補脾止瀉、益腎固精，養心安神等功效。

 黑豆.黑芝麻沙:

黑豆的功效：養陰補氣,活血利水,去風解毒.黑豆自古以來就被視為極重要養生保健食品，可預防高血脂，高血壓，動脈硬化，中風，老年痴呆，便祕等等。

黑芝麻:含有豐富的營養，在延緩衰老及美容方面，起到了很大的作用。常吃芝麻，可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑。

 深海珊瑚白木耳.(美白.護膚果汁功效)

 珊瑚草富含酵素、膠原蛋白、及鈣、鎂、鐵,鉀,磷,鈉等礦物質。又有海底燕窩之稱。

白木耳富含膠原蛋白,含有氨基酸與維生素B群，可以幫助皮膚涵養水分,修補組織。

 枸杞.花生沙:
中醫學記載可,補腎養陰, 潤肺燥,補肝血, 明目眼睛的功效。中醫學認為可促進造血機能,保護肝臟,抗癌,抗衰老枸杞最適合用來消除疲勞,枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚歎！

引用

  http://www.tunghai74.org/letters/liver-hongzaogouji.htm