❤ 陳小美 o( ิ◕㉨◕ิ )o 黛咪兒 ❤

現代人不論是工作或是休閒活動，幾乎都離不開電腦，但小心會有「電腦臉」產生，就有醫師發現，很多長期使用電腦的患者，不但臉部細紋增加，甚至皮膚也變得暗沉、鬆弛，這全是因為電腦產生的「熱幅射」惹禍，而且不只有電腦，像是冬天並用的電暖器，也會有熱幅射，如果有長期使用，保濕一定要做好，才不會讓自己看起來「未老先衰」。

病患李先生：「久久跟我朋友出去的時候，他們都覺得說，怎麼有多了一些皺紋。」

（路透紐約17日電）美國研究今天指出，相較於幾乎不吃水果的女性，每天食用2份以上水果的女性，比較不可能罹患子宮纖維瘤。研究對象為2萬多名黑人女性。

本週基調（11月17至23日）：時雨時晴、動盪飄搖

戰星火星甫在上周進駐處女座，並展開極難得的、為期近8個月的停留；11月16日的超級星座吉訊 ---「火星/歲星三合」，效應也仍未退燒；「天蠍座之月」和「射手座之月」在11月23日交接，同一天「水星退行週期」正式開始；且星象吉訊與警訊頻率與強度相當的本週，從星象角度解讀，意味著星座調性較陰霾晦澀的天蠍座之月，可望漸漸被調性較陽光正向的射手座之月取代。火星入駐處女座帶來的，則是另一波謹慎節制、理智精確和高道德標準的集體情緒。

鐘杰醫師轉                                            

  一．從好身體來：

春天是萬物萌芽成長的季節。因此我非常注重春天的飲食。春天多吃一點酸的食物，如醃漬醋味的食物，入肝後會淨化血液，恢復疲勞。所謂春天養好身，夏天不怕熱，秋天養好身，冬天不怕寒。

首先要了解自己的體質與四季的關係。春、夏、秋、冬四季中的溼度、溫度以及時令蔬果都有不同屬性與功能。中醫常說到春升夏漲的觀念，即春夏萬物成長，身體全身下火都會往上漲起來，因此春天不能吃太上火、太燥熱的食物。身體也有分「偏寒」與「偏熱」不同體質，有時會「上熱下寒」，也是說很多女性胃以上的內臟偏燥熱，會有口乾舌燥、肝火旺、胃火也大，臉上或身上常長一些並非青春時期該生長的青春痘，但下體器官卻非常濕寒，這是現代許多女性的文明病。

本週基調（11月10至16日）：幻象解除、務實為上

退行一季之久的海王星甫在11月9日恢復正行；戰鬥之星火星在11月10日離開獅子座進駐處女座，接著是「金牛座月圓日」（農曆十五）在同一天上場；星象家眼中的超級星座吉訊 ---「火星/歲星木星三合」11月16日盛大上演；「天蠍座之月」跨入後段，且星象吉兆再度籠罩全局的本週，從星象角度解讀，意味著天蠍座象徵的浴火重生、物競天擇、蛻變轉型等大環境氛圍，可望隨著幻象之星海王星的恢復正行，逐漸退去幻想與幻滅的迷惘，回歸基本面。