女性們可以來做做「蔡式開懷操」，

可以促進胸部血液和淋巴液的循環，

也可以減輕來自月經周期荷爾蒙變化導致的乳房疼痛喔～

男生們也可以分享給你身邊的女性，

讓他們身體健康、心情愉快，也許能讓女性心情變好～

 

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    陳小美(黛咪) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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