形成的原因,就學理而言,是因為眼眶部位的眼皮顏色較暗所呈現的外觀。它與眼皮本身的色素多寡、眼皮內的血管血流顏色、以及光線投射方向等因素有關。由於眼瞼皮膚是全身皮膚中最薄的,所以皮膚之色素或皮膚下之血流行顏色,都容易反映、呈現在眼皮表面。此外當光線投射時,會在突出物的背凹處呈現陰影。例如,由鼻子右側來的光線會在左側內眼角處見到陰影,因此該部位看起來就稍暗。
同理,眼袋下方的背凹處也會呈現陰影。

 

形成 [黑眼圈]的原因﹕

1 . 遺傳體質患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼。

 2. 化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之,則呈現黑眼圈。

 3.  過度疲勞﹕當過度疲勞且休息不足時,由於自主神經失調,血管血流循環不暢,引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流鬱塞。因為靜脈血的顏色較暗,所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。  

4.  靜脈曲張﹕眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張,以及眼瞼長期水腫,也會引起靜脈血鬱塞房事過度﹕傅說中,
       古埃反艷后妖艷淫蕩,性能力超人一等.同時有非常明顯的黑眼圈(派知是否遺傳體質)。所以,在當時,女性 的化妝非常流行將眼皮塗抹成黑色眼圈,用以強調[性能力]。事實 上,房事過度叉睡眠不足, 
     當然容易引起眼部靜脈血流鬱塞。

 5. 外傷﹕眼窩或眼瞼的挫傷,會引起皮下出血,而形成[黑眼圈]的外觀。

如何消除惱人的黑眼圈?
消除或減少黑眼圈的程度,可採用以下的方法﹕

1.由於眼窩或眼瞼的靜脤瘤或靜脈曲張所引起的黑眼,可考慮手術矯治。

2. 由於化妝品微粒滲透所引起者,則停用化妝品,或考慮改用其他品質較佳之化妝品。充分的睡眠及休息,可改善由於過度疲閡所引起的黑眼圈熱敷、按摩,可改善眼部的血液循環,減少靜脈鬱血。演戲或拍照時,可調整頭部姿勢,或借助燈光投射角度來[遮蓋]。

3. 由於遺傳體質所引起者,則淡然處置 ﹔或考慮以化妝品來[補救]。


個人保養方面:充足與規律的睡眠是最基本的保養及治療。睡眠是最好的治療,但是趴在桌上睡不如躺平睡效果好,因為平躺才能讓眼眶內靜脈回流通暢。若一旦出現黑眼圈就必須立刻平躺,冰敷雙眼十至十五分鐘阻止血管繼續擴張與消腫。兩天後用溫毛巾熱敷雙眼並用雙手輕輕按摩上下眼瞼附近,增加眼眶周圍淋巴靜脈循環。若是期間能搭配皮膚科醫師指示的眼部保養品或藥物則效果增倍。另外紫外線也是造成皮膚老化與黑色素沉積的頭號凶手,平常晴天出門必須戴上太陽眼鏡防曬是必須。想要戰勝黑眼圈絕非一朝一夕的工作而是長期抗戰,平日的保養及配合醫師指示治療,經過數個星期的療程一定可以脫離熊貓族跟黑眼圈說拜拜了。

消除黑眼圈小秘方

效用:淡化黑眼圈
準備材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

 製作方法:1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調
      2.將棉花球浸在混合液中
      3.然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可  
             要訣:棉花球可用化妝棉代替。

*用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上,然後躺下休息。

10~15分鐘後,用清水洗淨,塗上眼霜。

此外,你還可以自製一些對熬夜後的身體有幫助的茶類。

 

安神養眼的枸杞茶

做法
◆材料:枸杞一小把、紅棗3~4粒。
◆做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。


注意:
如果熬夜後口乾舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1~2朵一起沖服。
◆沖服時,注入開水後不要立即服用,應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝,效果更好。
◆紅棗可先剪開,然後再進行沖泡。

此外,還可按摩攢竹(位於眉毛之內側端)、睛明(位於目內角上方一分處)、四白(位於瞳孔中央下方,眼眶下方的凹陷處)等眼周穴位,以舒通經絡、暢通氣血、調節眼肌、消除疲勞,而促使黑眼圈的消除。

黑眼圈患者還應在飲食上進行調治。首先要保持均衡膳食,適當多吃一些富含蛋白質的瘦肉、牛肉、禽蛋、水產等。其次,應增加維生素A和維生素E的攝取,兩者對眼球和眼肌有滋養作用。含維生素A的食物有雞肝、豬肝等動物肝臟與奶油、禽蛋、胡蘿蔔、杏子等。富含維生素E的食物有芝麻、花生米、核桃仁、葵花子等,同時也應多補充含鐵食物,包括動物血和肝臟,以及海帶、瘦肉等。

另外,富含維生素C的食物也不可少,如酸棗、橘子、番茄和綠色蔬菜等,因為維生素C有促進鐵吸收的作用。

食療方面可用黑木耳50克、紅棗10枚、紅糖100克煎服,每日2次。經常服用,亦有消除黑眼圈作用。

保持樂觀的心情很重要,有利於促進血液循環和臟腑功能的正常運轉,使肌膚的營養供應充足,有助於加速黑眼圈的消除。

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